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100			_aAsencio, Lourdes _eautor
245			_aOrdenar el entorno para liberar la mente / _cLourdes Asencio.
260			_bEditorial Libsa _c2023
264			_aMadrid, España : _bEditorial Libsa, _c2023
300			_a 255 páginas : _bilustraciones (blanco y negro) ; _c24 cm
336			_atexto
337			_ano mediado
338			_avolumen
500			_a"Conexión emocional"-- cubierta
520			_aEste libro es un camino de autodescubrimiento para aprender a adaptarnos reconociendo cualquier posible estresor ambiental y adquiriendo estrategias que impidan que nos afecte de manera negativa. Las distintas técnicas y actividades prácticas nos ayudarán, no solo a evitar problemas, sino a potenciar al máximo nuestro interior, ahondando en cuál es realmente el sentido de nuestra vida y cómo llegar a él para alcanzar así el equilibrio que desemboca en la felicidad.
650		0	_aSelf-control _9167694
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650		0	_aStress relaxation. _9175080
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650		0	_aStress and tension control. _9175065
653			_aAutoauyda. _aAutocontrol.
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