| 000 | 02275 a2200301 4500 | ||
|---|---|---|---|
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| 040 | _cost | ||
| 050 | 4 |
_aLB1051 _b.S263 2021 |
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| 100 |
_aSánchez Ramos, Lorenzo. _9300409 _eauthor |
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| 245 | 1 | 0 |
_aManual práctico de mindfulness para el ámbito escolar : _binfancia y primaria / _cLorenzo Sánchez Ramos. |
| 264 | 1 |
_aBilboa : _bDesclée De Brouwer, _c2021 |
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| 300 |
_a227 pages : _billustrations ; _c21 cm. |
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| 336 |
_2rdacontent _atext |
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| 337 |
_2rdamedia _aunmediated |
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| 338 |
_2rdacarrier _avolume |
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| 490 | _aAprende a Ser. Educación en valores. | ||
| 504 | _aIncludes bibliographical references (pages 225-227). | ||
| 505 | _a1. Paseos meditativos -- 2. Prácticas de pie -- 3. Prácticas sentados -- 4. Prácticas tumbados -- 5. La sarta de respiración y meditación -- 6. Danzas -- 7. El memoria de las sesiones -- 8. Rituales de inicio o de entrada y rituales de salida o despedida -- Bibliografía. | ||
| 520 | _aLas etapas de Infantil y Primaria son ideales para trabajar la atención consciente a través de juegos, visualizaciones, prácticas de pie, sentados, tumbados, paseos meditativos, danzas y rituales. Tienes en tus manos más de 100 propuestas que surgen de la práctica docente diaria, con descripciones detalladas para llevarlas a cabo. La experiencia nos ha ido enseñando que hay detalles importantes que se deben tener en cuenta para que la práctica sea exitosa. Uno de los criterios fundamentales que nutren todos los ejercicios es la sencillez en su ejecución. Este planteamiento sencillo, a la vez que riguroso, facilita su puesta en práctica. Muchas de las propuestas que presentamos no se agotan en sí mismas. Planteamos diversos ejemplos para desentrañar la arquitectura interna que las sustenta, y os animamos a profundizar en ellas. Se trata por tanto de un manual práctico, para tener a mano, hacer anotaciones, completar, ampliar. En definitiva, un libro de trabajo. | ||
| 650 | 0 |
_aMindfulness-based cognitive therapy _9254219 |
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_aBehavior therapy _959314 |
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_aMeditation _9134612 _vTherapeutic use |
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