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El manual del corredor principiante el rograma contrastado de trece semanas para caminar y correr Ian McNeill y Consejo de Medicina Deportiva de la British Columbia.
Detalles de publicación: Barcelona Editorial Paidotribo 2001.Edición: 1a edDescripción: 196 p. 21.5 cmISBN:- 8480195312
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| Libro | Biblioteca Mons. Iñaki Mallona (Arecibo) Colección General ab | 796.42 M169b E (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 60000010112743 |
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Descripciones mejoradas de Syndetics:
Tanto si se desea empezar a correr para perder peso, como para aliviar el estres, dejar de fumar, reducir los niveles de colesterol o, simplemente, para estar mas en forma, este libro le ayudara a conseguir su meta.
Includes bibliographical references and index.