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Este libro te calmará Jessamy Hibberd, Jo Usmar ; traducción : María Angulo Fernández.
Detalles de publicación: Barcelona Roca Editorial de Libros ©2014.Descripción: 157 pages illustrations 18 cm Tipo de medio:- 9788499189086
| Imagen de cubierta | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Biblioteca de origen | Colección | Ubicación en estantería | Signatura topográfica | Materiales especificados | Info Vol | URL | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | Reserva de ítems | Prioridad de la cola de reserva de ejemplar | Reservas para cursos | |
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| Libro | Biblioteca Encarnación Valdés Colección General bev | 152.42 H6243b E (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 80000002541459 |
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Descripciones mejoradas de Syndetics:
The 21st century, with its new technologies and constant change constantly adds to our stress levels. When you're stressed or tired your insecurities increase, and so breaking the cycle feels impossible. Dr Jessamy Hibberd and Jo Usma show you how to develop coping strategies and learn practical techniques to deal with stress and anxiety quickly and effectively.