Descripciones mejoradas de Syndetics:

Resena: Una de las principales ensenanzas del budismo consiste en que pretender dar la espalda al sufrimiento supone, en ultima instancia, negarse a vivir con plenitud y autenticidad. Nos ponemos corazas que no solo no nos protegen eficazmente contra el ineludible dolor, sino que ademas ahogan nuestra espontaneidad, se convierten en carceles que nos aislan de la vida y de los demas. Pema Cho?=n, monja budista estadounidense y directora del Gampo Abbey, el monasterio fundado en Nueva Escocia por el gran maestro Cho?=m Trungpa, nos exhorta en este libro a utilizar el material mismo de la vida cotidiana, con todas sus alegrias y frustraciones, como guia espiritual e instrumento de liberacion, como camino hacia una existencia plena y autentica. Este libro es la transcripcion de un seminario dado por Pema Cho?=n en Gampo Abbey. Consta, por tanto, de capitulos muy breves y muy coloquiales, en los que la autora da pautas sencillas y eficaces para hacer frente con valentia a todo lo que nos trae la vida de cada dia, tanto lo bueno como lo malo, pues ese es el material a partir del cual podemos comprendernos y amarnos a nosotros mismos y vivir en armonia con el mundo y con los demas. Un libro eminentemente practico y asequible, que no necesita ningun conocimiento previo del budismo para su total comprension.