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Comprender el estrés / Xavier Torres, Eva Baillès.

Por: Colaborador(es): Idioma: Español Series El médico en casaDetalles de publicación: Barcelona, España : Editorial Amat, c2014.Descripción: 167 pages, 8 unnumbered pages ; ilustrations : 22 cmTipo de contenido:
Tipo de medio:
Tipo de soporte:
ISBN:
  • 9788497357760
Tema(s):
Contenidos:
Prólogo -- 1. Qué es el estrés? -- 2. Estrés y salud -- 3. Resilencis: el desarrollo de la entereza frente a la adversidad -- 4. El control del estrés -- 5. El futuro del estrés.
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Libro Biblioteca Mons. Iñaki Mallona (Arecibo) Colección General ab 155.9042 T6939c (Navegar estantería(Abre debajo)) Disponible 60000010167275
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Descripciones mejoradas de Syndetics:

Stress adversely affects your health. This book helps you identify the warning signs of stress and offers strategies on how to deal with it effectively.

Prólogo -- 1. Qué es el estrés? -- 2. Estrés y salud -- 3. Resilencis: el desarrollo de la entereza frente a la adversidad -- 4. El control del estrés -- 5. El futuro del estrés.

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