Díez Romero, Dalia

Educar en inteligencia emocional / Dalia Díez Romero. - 286 pages : illustrations ; 25 cm

Includes bibliographical references (pages 281-286).

Educar la inteligencia emocional -- Los niños y su desarrollo -- Destrezas por etapas -- La inteligencia emocional y sus componentes -- la familia, lugar privilegiado para educar la inteligencia emocional -- La escuela -- Educar las emociones -- La inteligencia emocional y las nuevas tecnologías -- Competencias para un mundo cambiante -- Bibliografía.

Las emociones son el verdadero motor de nuestras vidas, pues conllevan una reacción fisiológica, cognitiva y conductual ante los estímulos. Hay emociones imprescindibles para sobrevivir sorteando los peligros; otras, nos ayudan a adaptarnos y a tomar decisiones; hay las que liberan tensiones, que nos motivan o que nos llenan de energía, pero todas ellas son herramientas básicas para la vida, y si queremos vivir mejor y más felices, tenemos que aprender a dominarlas. La educación emocional es un camino en el que enseñamos a los niños a reconocer y dar nombre a cada emoción en un constante juego de autoconocimiento que desemboca en una mejor gestión emocional. Con ella, serán capaces de tomar el control interior y desarrollar empatía con los demás, mejorando su futura vida social y laboral.

9788466240789


Emotional intelligence--Study and teaching.
Educational psychology
Multiple intelligences.
Emotions in children

BF576 / .D549 2023

370.1534