Por amor a mí : elígete a diario y mejora tu salud mental /
Alma Lozano
- Aguilar 2023
- 175 páginas : ilustraciones
"¿Qué te han contado del amor propio? Abrazar nuestra individualidad y compartirla con otras personas es el resultado de decidir cada día lo mejor para nosotros, incluso si no siempre es sencillo. Este libro te acompañará en un viaje de introspección y te dará las herramientas para romper nociones falsas que has aceptado sobre el cariño, identificar tus necesidades para comunicarlas, y marcar límites que mejoren nuestra relación con la mente y con otras personas. Por amor a mí reconozco mis emociones, establezco límites, atiendo mi salud mental y física, me elijo."--Back cover