01740    a2200241   4500003000400000008004100004020001800045040000800063050002200071100004300093245016400136250003400300260002100334264004500355300002400400336002100424337002500445338002300470504005800493520091900551650001001470650001801480OSt120830t2024    sp  |||gr|||| 000 0 spa d  a9788425365621  cost 4aQP376b.B846 20241 aBueno i Torrens, David,d1965-eauthor10aEduca tu cerebro :baprende cómo funciona y cómo optimizarlo para disfrutar de una vida más plena /cDavid Bueno ; traducción de Andrea Montero Cusset.  aPrimera edición: enero 2024  bGrijalbo,c2024. 1aBarcelona :bPenguin Random Housec2024.  a350 pages ;b22 cm.  2rdacontentatext  2rdamediaaunmediated  2rdacarrieravolume  aIncludes bibliographical references (pages: 329-350).  aEl cerebro es el órgano del pensamiento, donde se gestionan todos nuestros comportamientos. Nos permite adquirir conocimientos y experiencias nuevas y dotarlas de significado, especialmente emocional, que van modificando cómo percibimos y nos relacionamos con el entorno y con nosotros mismo. También es la sede de los sueños, y a través de su actividad podemos imaginar tantos futuros posibles como queramos -o como podamos. Pero nuestra mente y nuestro cerebro no son fijos y siempre pueden seguir creciendo y ampliando horizontes. Este libro es un ensayo divulgativo en cuyas páginas encontraremos por qué es necesario continuar creciendo, qué ventajas cognitivas tiene y cómo podemos optimizar este crecimiento para alcanzar una vida más digna, dignificante y empoderada, entendiendo cómo es, cómo funciona, cómo se forma y cómo se construye y reconstruye constantemente el cerebro. 0aBrain 0aNeurosciences