50 técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor: mindfulness como terapia /
Cincuenta técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor. Mindfulness como terapia.
Donald Altman; traducido por Vicente Merlo.
- Málaga, España : Editorial Sirio, 2019
- 325 páginas
Título original: The Mindfullness Toolbox. 50 Practical Mindfulness Tips, Tools, and Handouts for Anxiety, Depression, Stress and Pain.