02374aam a2200385 4500 OSt 20250312145559.0 120830t2023 mx a|||gr|||| 001 0 spa d 9788466241342 evl spa DLC spa BEV BF204.6 .G373 2023 23 150.19 23 150.19 García, Chencha autora Psicología positiva : la actitud para ser feliz / Chencha García y Miriam Martínez Editorial Libsa, 2023. Madrid, España : 255 páginas : ilustraciones ; 24 cm. texto no mediado volumen Conexión emocional Incluye referencias bibliográficas. Parte 1. bases de la Psicología Positiva -- Que es la felicidad -- Que necesitamos para ser felices -- La psicología positiva como respuesta a algunas preguntas -- Conceptos importantes en psicología positiva -- Las emociones -- Pasado presente y futuro emocional -- Síntomas psicológicos vistos desde la psicología positiva -- Terapias basadas en psicología positiva -- Parte 2. Psicología positiva aplicada -- Depresión en el trabajo -- Cuando se sufre dolor crónico -- Durante la infancia -- El reto adolescente -- Enfrentarse al cyberbullying -- Reforzar la resiliencia -- Afrontar el duelo -- Que hacer ante las adicciones -- Conflictos de la vida en pareja -- Mejorar la autoestima -- Ante la vejez -- Cuando se sufren enfermedades -- Superar problemas familiares -- Bibliografía. Definida por primera vez por Martin Seligman en 1999, la psicología positiva es un estudio científico de las fortalezas y virtudes humanas que pueden fomentar la motivación y la capacidad personal para alcanzar la meta de todo ser humano: la felicidad. Se trata de ampliar la perspectiva individual a través de una introspección en nuestras emociones, un trabajo personal que es posible aprender y entrenar. Psychology 154751 Psychology, Applied 154760 Positive psychology 152844 Self-actualization (Psychology) 167665 Conduct of life 79350 Happiness 108102 Psychological aspects Martínez, Miriam 301008 autora 6 lcc 23 150.1988 301077 301077 0 0 ddc 0 0 1 1 2023-10-18 76 16.99 0 2023-10-18 00:00:00 Ej. 16.99 2023-10-18 6 0 0 ddc 0 0 10 10 1 2024-03-06 7 16.99 3 150.1988 G2161p 80000002617200 2025-09-29 09:41:22 2025-09-04 16.99 2024-03-06 6 0 0 lcc 0 0 12 12 20 2025-02-05 38 = MS Books, Inc. 16.99 0 BF204.6 .G373 2023 50000003298659 2025-02-05 00:00:00 c. 1 16.99 2025-02-05 6