Asencio, Lourdes <br/><br/>
Ordenar el entorno para liberar la mente / 
Lourdes Asencio. 
 -  Editorial Libsa  2023 
 - 255 páginas :  ilustraciones (blanco y negro) ;  24 cm 
<br/><br/> "Conexión emocional"-- cubierta 
<br/><br/> Este libro es un camino de autodescubrimiento para aprender a adaptarnos reconociendo cualquier posible estresor ambiental y adquiriendo estrategias que impidan que nos afecte de manera negativa. Las distintas técnicas y actividades prácticas nos ayudarán, no solo a evitar problemas, sino a potenciar al máximo nuestro interior, ahondando en cuál es realmente el sentido de nuestra vida y cómo llegar a él para alcanzar así el equilibrio que desemboca en la felicidad. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788466241366 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Self-control<br/>Self-help<br/>Stress relaxation.<br/>Mind and body - - Psychological aspects.<br/>Stress and tension control.
<br/><br/><label>Subjects--Index Terms: </label>Autoauyda.  Autocontrol. 
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>153.8