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    <title>Manual práctico de mindfulness para el ámbito escolar</title>
    <subTitle>infancia y primaria</subTitle>
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    <namePart>Sánchez Ramos, Lorenzo.</namePart>
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    <dateIssued encoding="marc">2021</dateIssued>
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    <extent>227 pages : illustrations ; 21 cm.</extent>
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  <abstract>Las etapas de Infantil y Primaria son ideales para trabajar la atención consciente a través de juegos, visualizaciones, prácticas de pie, sentados, tumbados, paseos meditativos, danzas y rituales. Tienes en tus manos más de 100 propuestas que surgen de la práctica docente diaria, con descripciones detalladas para llevarlas a cabo. La experiencia nos ha ido enseñando que hay detalles importantes que se deben tener en cuenta para que la práctica sea exitosa. Uno de los criterios fundamentales que nutren todos los ejercicios es la sencillez en su ejecución. Este planteamiento sencillo, a la vez que riguroso, facilita su puesta en práctica. Muchas de las propuestas que presentamos no se agotan en sí mismas. Planteamos diversos ejemplos para desentrañar la arquitectura interna que las sustenta, y os animamos a profundizar en ellas. Se trata por tanto de un manual práctico, para tener a mano, hacer anotaciones, completar, ampliar. En definitiva, un libro de trabajo.</abstract>
  <tableOfContents>1. Paseos meditativos -- 2. Prácticas de pie -- 3. Prácticas sentados -- 4. Prácticas tumbados -- 5. La sarta de respiración y meditación -- 6. Danzas -- 7. El memoria de las sesiones -- 8. Rituales de inicio o de entrada y rituales de salida o despedida -- Bibliografía. </tableOfContents>
  <note type="statement of responsibility">Lorenzo Sánchez Ramos.</note>
  <note>Includes bibliographical references (pages 225-227).</note>
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    <topic>Mindfulness-based cognitive therapy</topic>
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    <topic>Behavior therapy</topic>
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    <topic>Meditation</topic>
    <topic>Therapeutic use</topic>
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    <topic>Educational psychology</topic>
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  <classification authority="lcc">LB1051 .S263 2021</classification>
  <identifier type="isbn">9788433031624</identifier>
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