Cruz-Pol, Sandra

Cuerpo eco : guía para mantener un peso saludable sin pasar hambre, no importa tu edad y en armonía con el planeta / Sandra Cruz-Pol. - [San Bernandino, CA] : [nombre de la casa publicadora no identificado], 2018 - xi, 216 páginas: ilustraciones;

Aprende qué comer para frenar el Cambio Climático. No es una Dieta, es regresar a lo natural. Pasar hambre no es natural. Estudios indican que entre los dos factores para mantener una peso adecuado, comida y ejercicio, el más importante es lo que comes. Esta guía te enseñará cómo mantener un peso saludable, sin pasar hambre, no imoprta tu edad, y con hábitos que reducen tu huella ecológica en el Planeta.

9781521507049


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