León gross, Ebee.

Consecuencias psicológicas de la pandemia / Ebee León Gross. - 2021 - 255 pages ; 24 cm.

On cover: Vías de solución.

Includes bibliographical references (page: 255).

Prologo -- Introduccion -- Ansiedad: factores y vías de superacion -- Depresión: sintomas, alteraciones y terapias -- Estrés postraumático y superación de miedos -- Síndrome de burnout -- Protección física, además de mental: las vacunas -- Informarse sin alarmismo -- La práctica del agradecimiento -- Estrategias simples de mejora -- Nuevas rutinas creativas -- Empatía frente al miedo -- Grupos más vulnerables en pandemia -- Celebrar la vida -- Epílogo -- Bibliografía.

Salir de una crisis como la que ha generado la pandemia de Covid 19 no solo depende de la creación de una vacuna en tiempo récord o de la recuperación de la economía mundial. Hay secuelas silenciosas que a medio y largo plazo pueden condicionarnos, pero contra las que somos capaces de luchar con el mismo valor que hemos empleado para vencer la enfermedad.

9788466241052


COVID-19 (Disease)--Psychological aspects
Coronavirus infections--Psychological aspects
Epidemics--Psychological aspects
Quarantine--Psychological aspects
Social distancing (Public health)--Psychological aspects

RA644.C67 / L466 2021

616.244