¡ los beneficios físicos, emocionales y cognitivos del baile Vincent, Lucy. creator author text Electronic books. xx 2020 monographic spa 1 online resource Bailar es una actividad que estimula nuestro cuerpo, pero también nuestro cerebro. A partir de los avances de la neurobiología en los últimos veinte años, la científica y divulgadora Lucy Vincent explica aquí cómo la coordinación de movimientos complejos al ritmo de la música estimula nuestras conexiones cerebrales, a la vez que preserva nuestra salud y fortalece nuestra autoestima –con anécdotas, curiosidades y pasos de baile incluidos. Estrés, agotamiento mental, trastornos del estado de ánimo, dificultades en las relaciones, sobrepeso... ¡Es difícil encontrar un problema que permanezca insensible a la práctica regular de la danza! Introducción -- 1. ¡Bailar le sienta bien al cerebro! -- 2. Bailar para seducir... pero también para trabajar mejor -- 3. ¡Bailar es bueno para la salud! -- 4. Conocerse a uno mismo mediante el baile -- Conclusión -- Bibliografía. Lucy Vincent. ALA COVID Relief Fund Includes bibliographical references. Dance Physiological aspects RC1220 .D35 V56 2020 612/.044 8418193123 9788418193125 9788417835873 (ebook) https://login.ezproxy.pucpr.edu/login?url=https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&scope=site&db=nlebk&db=nlabk&AN=2750476 https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&scope=site&db=nlebk&db=nlabk&AN=2750476 https://login.ezproxy.pucpr.edu/login?url=https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&scope=site&db=nlebk&db=nlabk&AN=2750476 https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&scope=site&db=nlebk&db=nlabk&AN=2750476 YDX 210212 20220718195435.0 on1237379756 eng