Cómo potenciar las emociones positivas y afrontar las negativas /
Carmen Maganto Mateo, Juana María Maganto Mateo.
- Barcelona : Ediciones Pirámide, c2013.
- 253 pages : illustrations ; 23 cm.
Includes bibliographical references.
Introducción -- 1. las emociones: un acercamiento a su compasión -- 2. El funcionamiento de las emociones -- 3. La experiencia positiva de fluir -- 4. La resilencia: afrontar, construir, transformar -- 5. El optimismo. Como vivir mejor -- 6. Agresividad, ira, rabia cólera -- 7. La envidia y los celos -- 8. El miedo y la ansiedad -- 9. la tristeza y la depresión -- 10. Trabajar las emociones desde la dimensión cognitiva -- 11. Trabajar las emociones desde la dimensión relacional -- 12. Buenas prácticas de emociones positivas -- Referencias bibliográficas.