Blonna, Richard

Estrésese menos y viva más cómo la terapia de aceptación y compromiso puede ayudarle a vivir una vida productiva y equilibrada Richard Blonna. - Bilbao Editorial Desclée De Brouwer 2011. - 273 p. 21 cm. - Crecimiento Personal Colección Serendipity 167 .

Includes bibliographical references.

9788433026057


Acceptance and commitment therapy
Stress management
Stress (Psychology)