El método Pilates la guía más moderna de desarrollo muscular, estiramiento y tonificación corporal para practicar en casa-- y sin aparatos
Brooke Siler ; [traducción de Joan Carles Guix].
- (Barcelona ,España) Ediciones Oniro c(2000).
- 191 p. ill. 25 cm.
Translation of: Pilates body .
Includes a glossary.
8495456095(pbk.)
Pilates method. Mind and body Physical fitness Exercise