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Más de un millón de copias vendidas en apenas 3 meses. ¡No te quedes sin la tuya!

Dos palabras que cambiarán para siempre la manera de ver tu vida.

Si estás luchando por alcanzar tus metas o sentirte un poco más feliz, el problema no eres tú. El problema es el poder que le das a otras personas. En este libro aprenderás cómo dos palabras, «déjalos estar» (Let Them) , pueden liberarte. Liberarte de las opiniones, los dramas y los juicios de los demás. Liberarte del agotador ciclo de tratar de controlar todo y a todos los que te rodean.

Hay una mejor manera de vivir.

La teoría Let Them es un método comprobado que te enseña cómo proteger tu tiempo y tu energía, y enfocarte en lo que realmente importa . Has pasado gran parte de tu vida persiguiendo la aprobación externa, buscando la felicidad de los demás y dejando que sus opiniones te detengan. Aprende cómo dejar de ceder tu poder para empezar a crear una vida donde tú -- tus sueños, tus metas, tu felicidad -- seas la prioridad.

La teoría Let Them es una herramienta sencilla de la que millones de personas en todo el mundo no pueden dejar de hablar, porque funciona. La forma más rápida de tomar las riendas de tu vida es dejar de controlar a los demás y enfocarte en lo que sí puedes decidir: tú mismo.

Al dejar que los demás vivan sus vidas, finalmente podrás disfrutar la tuya.

ENGLISH DESCRIPTION

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A Life-Changing Tool Millions of People Can't Stop Talking About

Two words that will forever change the way you see your life.

If you're struggling to achieve your goals or feel a little happier, the problem isn't you. The problem is the power you give to other people. In this book, you'll learn how two words, "Let Them" , can set you free. Free from opinions, drama, and judgment. Free from the exhausting cycle of trying to control everything and everyone around you.

There is a better way to live.

The Let Them theory is a proven method that teaches you how to protect your time and energy and focus on what truly matters . You've spent much of your life chasing external approval, seeking others' happiness, and letting their opinions hold you back. Learn how to stop giving away your power and start creating a life where you-- your dreams, your goals, your happiness --are the priority.

The Let Them theory is a simple tool that millions of people around the world can't stop talking about--because it works. The fastest way to take control of your life is to stop trying to control others and focus on what you can decide: yourself.

By letting others live their own lives, you will finally be able to enjoy yours.

Tabla de contenidos provista por Syndetics

• Introducción: Mi historia(9)
• La teoría Let Them
• 1 Deja de desperdiciar tu vida preocupándote por cosas que no puedes controlar(25)
• 2 Primeros pasos: déjalos + déjate(41)
• La teoría Let Them y tú
• Gestionar el estrés
• 3 ¡Sorpresa! La vida es estresante(65)
• 4 Déjalos estresarte(77)
• El miedo a las opiniones ajenas
• 5 Déjalos que piensen mal de ti(89)
• 6 Cómo querer a gente dificil(103)
• Cómo lidiar con las reacciones emocionales de los demás
• 7 Las rabietas de los adultos(117)
• 8 La decisión correcta a menudo parece la equivocada(129)
• Cómo superar el hábito de compararse
• 9 En efecto, la vida no es justa(137)
• 10 Aprender de las comparaciones(145)
• La teoría Let Them y tus relaciones
• Dominar la amistad adult a
• 11 La verdad que nadie te contó sobre la amistad adulta(165)
• 12 Por qué ciertas amistades se apagan de forma natural(175)
• 13 Cómo crear las mejores amistades del mundo(183)
• Inspirar el cambio ajeno
• 14 La gente solo cambia cuando quiere hacerlo(197)
• 15 Descubre tu capacidad de influir en los demás(211)
• Ayudar a quienes atraviesan un mal momento
• 16 Cuanto más intentes rescatar a alguien, más se hundirá(229)
• 17 La manera correcta de prestar apoyo(241)
• Elegir el amor que mereces
• 18 Déjalos enseñarte su verdadero ser(253)
• 19 Cómo llevar tu relación al siguiente nivel(263)
• 20 Cada final es un bonito comienzo(271)
• Conclusión: Aquí empieza tu era de atreverte a soltar(293)
• Apéndice
• Cómo aplicar la teoría Let Them en la crianza de los hijos(301)
• Cómo aplicar la teoría Let Them en el trabajo en equipo(303)
• Déjenme darles las gracias(305)
• Bibliografía(311)
• Acerca de la autora(327)
• Cómo estar en contacto conmigo(328)