Todo me irrita, pero no sé por qué : cómo calmar tu sistema nervioso sin tener que explicarte todo el tiempo / Nicolás Serén
Idioma: Español Editor: [lugar de publicación no identificado] : [nombre de publicador no identificado], 2025Descripción: 135 páginasTipo de contenido:- texto
- no mediado
- volumen
- 9798288995019
- 23 158.1
| Imagen de cubierta | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Biblioteca de origen | Colección | Ubicación en estantería | Signatura topográfica | Materiales especificados | Info Vol | URL | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | Reserva de ítems | Prioridad de la cola de reserva de ejemplar | Reservas para cursos | |
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| Libro | Biblioteca Encarnación Valdés Colección General bev | 158.1 S483t (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 80000002664806 |
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¿Todo te irrita, pero ni tú sabes por qué?
Los sonidos. Las luces. Las conversaciones que antes no molestaban… Hoy todo se siente demasiado.
No es que estés enojado. Es que tu sistema nervioso está en modo sobrealerta. Y tú, tratando de seguir funcionando como si nada.
Lo que otros llaman “mal genio” o “drama”, tú lo vives como una batalla silenciosa: entre el cuerpo que te pide pausa… y la mente que te exige rendir.--(amazon.es)