Descripciones mejoradas de Syndetics:

"De manera interesante y provocativa, Pamela Jean aborda diversos aspectos sobre las emociones y su gestión, utilizando la analogía de la alquimia como un recurso que permite discutir y divulgar de manera amena y creativa la búsqueda del bienestar más allá de la ciencia." Dr. Rafael Bisquerra

En la vida, como en la alquimia, la clave está en tener los conocimientos para transmutar y convertir en oro lo que se presente en tu camino. Tu destino no está escrito. Cada día es una oportunidad nueva para detenerte, poner un ojo apreciativo en el presente y encontrar el potencial en lo que tienes. Tanto tu mentalidad como tu libertad de elección son recursos que no debes tomar a la ligera, pues es por medio de ellos que construyes tu experiencia de vida. Tienes la oportunidad de alterar lo que te sucede a través del pensamiento y la atención conscientes --como lo haría un sabio alquimista en su laboratorio-- y así obtener grandes riquezas.

"Al terminar de leer La alquimia del pensamiento , quedarás pasmado, incrédulo con todo lo que descubrirás y, al mismo tiempo, ansioso de poner en práctica tantas enseñanzas y conocimientos. Te aseguro: ¡te lo vas a devorar! ¿Listo para atravesar este portal y transportarte? Entonces, ¡sácale todo el provecho posible!" --Dr. César Lozano, "El portal hacia la alquimia"

ENGLISH DESCRIPTION

"Pamela Jean takes an interesting and provocative approach to various aspects of human emotions and how to manage them, using alchemy as an analogy in an accessible and creative discussion that looks beyond science to find wellbeing."- Dr. Rafael Bisquerra

Life, like alchemy, is about knowing how to turn base elements into gold. Our fates aren't sealed: Every day is a new opportunity to stop, appreciate the moment, and find potential in what's around us. Our mindset and freedom of choice are resourcs not to be taken likely, for they are how we build our lived experiences. Like alchemists, we have the power to transmute them and turn them into riches through thought and awareness.

" The Alchemy of Thought will leave you amazed, incredulous at all you have discovered, and eager to put its teachings and wisdom into practice. I guarantee: You will devour it! Ready to go through that door and be transported? Take full advantage of it!" - Dr. César Lozano, El portal hacia la alquimia

Tabla de contenidos provista por Syndetics

• Prólogo por: (Escribetu nombre aouí)(17)
• El portal hacia la alquimia, Dr. César Lozano(19)
• 1 Tu mente, la gran alquimista(21)
• ¿Qué es la mente?(21)
• Del pensamiento mágico a la alquimia del pensamienlo(24)
• 2 Persuádete(27)
• Comunicación interna o intrapersonal(27)
• Principio de Manifestación de Realidades(30)
• Proceso de Manifestación de Realidades(32)
• Factor 11 Logos o factor de interferencia(38)
• 3 El Método de Transmutación de Realidades(43)
• Factor 1 Estímulos(45)
• Factor 2 Sensaciones(46)
• Factor 3 Reflejos(67)
• Factor 4 Emotiones(78)
• Factor 5 Perceptión(129)
• Factor 6 Diálogo interno(153)
• Factor 7 Sentimientos(165)
• Factor 8 Actitudes(173)
• Factor 9 Acciones(197)
• Factor 10 Resuitados(221)
• 4 Rómpase en caso de incendio(229)
• Biodescodificación: una alternativa para sanar (con Lala Ballin)(231)
• ¡S.O.S., han invadido mi casa! Ansiedad y depresión desde la psiquiatría (con la doctora Pilar López)(235)
• Microbiota y alímentación: ¿cómo afectan mi cerebro? (con Nathaly Marcus)(240)
• Reprogramar tus emociones es posible: hipnosis terapéutica (con Esperanza Downing)(245)
• Metacognición para la regulación: una mirada desde la neurociencia (con el doctor Eduardo Calixto)(249)
• 5 Me vas a odiar(251)
• Agradecimientos(255)
• Bibliografía(259)

Notas de autor provistas por Syndetics

Pamela Jean Zetina es madre de Doménica, Emiliano y una peludita llamada Lucrecia; es esposa de Tony e hija de Elena y Roberto, a quienes considera grandes cómplices y maestros de vida. Profesionalmente, es conferencista internacional, coach y líder en temas de desarrollo humano. Se especializa en comunicación holística, que es como llama a la integración de las habilidades personales, espirituales y sociales que nos permiten optimizar nuestros recursos con el fin de llevar nuestra inteligencia social, emocional y existencial a otro nivel. Es egresada de la licenciatura en Comunicación, tiene una maestría en Desarrollo Humano y otra en Programación Neurolingüística, así como diversas certificaciones, entre ellas una de Neurociencias aplicadas a los Negocios por parte de MIT. Ofrece charlas, cursos, retiros y experiencias inmersivas para empresas, organizaciones y el público general. Reconocida con el grado doctor honoris causa en 2019 por la Universidad del Instituto Americano Cultural y en 2021 por la Fundación Honoris Causa. Es autora de La magia de la persuasión , ganador del Reed Latino en 2019 y de Feliz, ¿Cómo lombriz?: la magia de convertir la mierda en abono . Su meta es ayudar a las personas a reconocer su propio poder y sabiduría para ser y crear lo que desean experimentar en un mar de infinitas posibilidades.