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Meditación mindfulness : el camino hacia la felicidad / Luis Álvarez
Idioma: Español Editor: Madrid, España : Libsa, 2023Descripción: 253 páginas : ilustracionesTipo de contenido:- texto
- no mediado
- volumen
- 9788466242523
- El camino hacia la felicidad
- 23 158.128
| Imagen de cubierta | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Biblioteca de origen | Colección | Ubicación en estantería | Signatura topográfica | Materiales especificados | Info Vol | URL | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | Reserva de ítems | Prioridad de la cola de reserva de ejemplar | Reservas para cursos | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Libro | Biblioteca Encarnación Valdés Colección General bev | 158.128 A4731m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 80000002670076 |
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Hace unos 5.000 años que la humanidad comenzó a practicar la meditación en busca de la paz interior y la felicidad, pero hoy es más necesario que nunca. En un mundo demasiado rápido, pletórico de estímulos, pero al mismo tiempo con cierto vacío existencial, es esencial encontrar un lugar libre de distracciones, en el que focalizar la atención sin interrupciones hacia nuestra respiración.