Cómo vivir sin dolor si eres músico / Ana Velázquez.
Series Taller de músicaEditor: Barcelona: Ediciones Robinbook, 2013Fecha de copyright: ©2013Edición: Primera ediciónDescripción: 158 pages : illustrations ; 22 cmTipo de contenido:- text
- unmediated
- volume
- 9788415256434
- ML3820 .V45 2013
| Imagen de cubierta | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Biblioteca de origen | Colección | Ubicación en estantería | Signatura topográfica | Materiales especificados | Info Vol | URL | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | Reserva de ítems | Prioridad de la cola de reserva de ejemplar | Reservas para cursos | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Libro | Biblioteca Encarnación Valdés Sala de Música | 615.82 V446c (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 80000002603325 |
Descripciones mejoradas de Syndetics:
Recognizing the increased risk of injury musicians face because of the repetitive movements their profession can require, this guide for pain prevention argues that the surest method of avoiding injury is to teach appropriate posture and instrument position from the earliest lessons and to avoid subsequent changes to the ideal posture. It prompts readers to consider their body position with and without the instrument and offers a number of techniques for correcting a body position that may be out of alignment, including techniques for specific instruments. It also discusses how breathing can play an integral role in ameliorating the situation and discusses postural hygiene. This manual is a holistic approach to better health and a vital resource for all musicians.
"La mejor postura. Técnicas y ejercicios para alcanzar una mejor calidad musical evitando dolores y lesiones." -- En la cubierta.
1. ¿Qué es la posturalogía? -- 2. La evaluación postural en estática -- 3. Evaluación de la postura con el instrumento -- 4. Alteraciones corporales en el sistema postural -- 5. La pauta preventiva. Ejemplo de corrección postural -- 6. Técnicas y métodos corporales: ¿Cómo y cuál elegir? -- 7. La conciencia corporal a través de la respiración -- 8. Higiene postural.