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¡Cárcel! (Mi Superación... Logrando Calma) es el libro que presenta el testimonio de Alfredo Herger, un joven actor, animador, cantante y productor Puertorriqueño que fue arrestado, juzgado y encarcelado ilegalmente por las autoridades de su país, en lo que a todas luces pareció ser una conspiración fraguada en su contra desde las altas esferas del poder en el gobierno de turno (2012 al 2016). Pese a tener la opinión pública a su favor y estar representado por la más formidable defensa legal, sus derechos fueron cruelmente aplastados con la desfachatez de un régimen dictatorial -que sin contemplaciones ¡lo metió en la cárcel! Todo eso está claramente explicado con lujo de detalles dentro de esta obra.El autor cándidamente relata todo el proceso paso a paso: desde su inicial incredulidad hasta llegar a enfrentarse con la dura realidad de encontrarse tras los barrotes de la cárcel. El lector seguirá la heroica hazaña de Alfredo adaptándose a su circunstancia al cohabitar durante dos años con individuos altamente peligrosos, logrando que muchos eventualmente llegaran a convertirse en sus amigos incondicionales. Esta es una historia de supervivencia, superación, fe, astucia y disciplina. El relato también expone el abuso de poder y las injusticias que comenten personajes de dudosa moralidad elevados a posiciones de favoritismo y las acciones que descaradamente cometen, yendo en contra de aquellos principios que han jurado defender. Simplemente "porque pueden hacerlo", escondidos tras el manto supuestamente imparcial de las leyes y las cortes. Revelándose aquí el injusto trato que se le puede llegar a dar a un ciudadano dentro de una democracia que sirve a los mezquinos intereses de figuras poderosas.En su gesta el autor principalmente utilizó herramientas de control mental y paz interior -como la meditación- y el nos revela detalladamente dichas estrategias de manera que le puedan llegar a servir al lector para mantenerse en fe con valentía en este mundo que cada día se torna más extraño y difícil. El libro presenta la increíble historia de la lucha mental, física, espiritual y social de Alfredo Herger, al encontrarse encarcelado injusta e ilegalmente. Con ingenio y deber ciudadano el ha entrelazado su relato con un extraordinario "manual de instrucciones" para el manejo de situaciones difíciles. Todo gracias su superación, logrando CALMA y a su inquebrantable confianza en el plan divino de DIOS TODOPODEROSO.