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Mobbing Cómo prevenir y superar el acoso psicológico Marisa Bosqued Lorente.

Por: Detalles de publicación: Barcelona Paidós 2005.Descripción: 207 p. 22 cmISBN:
  • 8449318386
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Esta es una obra de divulgacion acerca de ese fenomeno creciente que es el mobbing o acoso en el trabajo, que tantos estragos esta causando en nuestros entornos laborales. Su objetivo es doble. Por un lado, que todos los implicados de una manera directa o indirecta sepan reconocerlo y como comportarse ante esa situacion: empresarios, directivos de recursos humanos y de prevencion de riesgos laborales, companeros del acusado, psicologos, medicos, abogados, etc. Por otro, y de una manera mas especial y entranable, esta dirigido a todos aquellos que estan sufriendo el acoso en sus propias carnes y a los que ven como dia a dia lo esta padeciendo un ser querido. Para este ultimo grupo, el libro quiere ser una guia de autoayuda que les muestre que es el mobbing, cuales son sus sintomas, como se siente un trabajador cuando le estan atacando en su dignidad de manera sistematica y, sobre todo, y fundamentalmente, que hacer para liberarse de esa dramatica situacion y recuperar el equilibrio perdido.

Includes bibliographical references and index.

Tabla de contenidos provista por Syndetics

  • Prologo(p. 13)
  • 1 El mobbing: psicoterror laboral(p. 17)
  • El mobbing en la practica(p. 17)
  • Que es el mobbing?(p. 24)
  • Que no es el mobbing, aunque tambien afecte negativamente a la salud?(p. 28)
  • Si estas acosado en tu trabajo, no estas solo: lo que nos dicen las estadisticas(p. 35)
  • Como se lleva a cabo el juego sucio?(p. 37)
  • Los actores del mobbing(p. 43)
  • Quien lo ejecuta? Los distintos tipos de mobbing en funcion de ello(p. 46)
  • Por que y cuando se ejecuta el mobbing?(p. 48)
  • El mobbing como proceso: sus fases(p. 52)
  • El perfil del acosador(p. 57)
  • Estas entre el desafortunado club de los posibles candidatos a sufrir mobbing?(p. 62)
  • Factores que predisponen para ser elegidos como victima: el perfil de la victima(p. 66)
  • Para saber si lo que te pasa es mobbing(p. 70)
  • Los efectos del mobbing en la victima(p. 77)
  • Los efectos del mobbing en el acosador(p. 85)
  • Hay factores de empresa que favorecen el mobbing?(p. 86)
  • Las repercusiones del mobbing en el grupo y en la organizacion(p. 88)
  • Se produce el mobbing unicamente en el ambito laboral?(p. 90)
  • Acoso escolar(p. 91)
  • Mobbing inmobiliario(p. 95)
  • Unas palabras para el acosador(p. 98)
  • 2 Como obrar ante el mobbing(p. 101)
  • A quien acudir(p. 101)
  • El mobbing y el marco legal(p. 103)
  • En lo que un psicologo puede ayudar a la victima(p. 111)
  • 3 Prevencion del mobbing(p. 115)
  • Que puede hacer la victima? Como defenderse del acoso en sus inicios(p. 115)
  • Que deben hacer los companeros?(p. 119)
  • Que deben hacer los jefes?(p. 121)
  • Que puede hacer la empresa?(p. 125)
  • Que pueden hacer los poderes publicos?(p. 128)
  • 4 Superando el mobbing(p. 133)
  • Unas palabras iniciales(p. 133)
  • Toma de conciencia: estas siendo acosado(p. 138)
  • Desculpabilizacion(p. 148)
  • Cambio de perspectiva(p. 153)
  • Romper el aislamiento social y buscar apoyos(p. 154)
  • Modifica tu comportamiento ante el acosador(p. 161)
  • Manejar mas adecuadamente el estres(p. 165)
  • Ser mas asertivo(p. 166)
  • La importancia de la denuncia(p. 169)
  • La ayuda del entorno familiar(p. 175)
  • El apartamiento temporal del trabajo(p. 177)
  • Las asociaciones de autoayuda(p. 180)
  • Es posible un final feliz?(p. 181)
  • Apendices
  • Apendice 1 Donde puedes conseguir ayuda(p. 187)
  • Apendice 2 Legislacion laboral y documentos sobre el tema(p. 199)
  • Lecturas recomendadas y filmografia(p. 203)

Notas de autor provistas por Syndetics

Marisa Bosqued es psicologa clinica del Centro de Salud Mental del Hospital Provincial de Zaragoza
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