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El jardín interior : meditaciones para todas las edades, de los 9 a los 99 años / Maureen Garth; [traducción de Concha Cardeñoso]

Por: Idioma: Español Lenguaje original: Inglés Series El nino y su mundo ; 8Detalles de publicación: Barcelona : Oniro , 1999.Descripción: 119 p. ill. 19 cmTipo de contenido:
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  • 8489920737
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Libro Biblioteca de Mayagüez Colección General mb BL624.2 .G3618 1999 (Navegar estantería(Abre debajo)) Disponible 50000002084159
Libro Biblioteca Encarnación Valdés Colección General Juvenil J 158.12083 G244i E (Navegar estantería(Abre debajo)) Disponible 80000002075821
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La meditación proporciona la fuerza, la voluntad y la orientación que necesitamos en la vida, aumenta nuestra conciencia de lo que nos rodea, del prójimo y sus necesidades y nos hace más tolerantes con los demás. En definitiva, nos pone en armonía con el entorno inmediato y mejora nuestra calidad de vida. En el presente volumen, su autora ha escrito una serie de ejercicios de visualización para todas las edades. La forma innovadora en que dirige al lector hacia "el dulce arte de viajar hacia dentro" se condensa en este libro, que ofrece su ayuda para todo tipo de situaciones. El libro, interesante para niños y adultos, puede suponer un paso adelante en el sendero hacia la paz interior.

Translation of: The inner garden.

On cover: Visualizaciones sencillas que te ayudarán a reducir el estrés y estimular la creatividad, mejorar la concentración y gozar de un sueño tranquilo, aumentar el bienestar físico y mental.

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