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Ejercicios pliométricos por Donald A. Chu.
Idioma: Español Lenguaje original: Inglés Series Colección deporte & entrenamientoDetalles de publicación: Barcelona Editorial Paidotribo [1993].Descripción: 211 p. illISBN:- 8480190523
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| Libro | Biblioteca Encarnación Valdés Colección General bev | 613.711 C559j E (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 80000001876773 |
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Descripciones mejoradas de Syndetics:
En el libro, el autor nos muestra como mejorar la rapidez, la velocidad y la capacidad de saltar ganando simultaneamente una mayor coordinacion, control del cuerpo y equilibrio mediante el uso de los entrenamientos pliometricos.
Translation of: Jumping into plyometrics.
Bibliography: p.[209]-211.