Cuaderno de trabajo para el trastorno de ansiedad generalizada : (Registro nro. 302644)
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| 000 -LEADER | |
|---|---|
| fixed length control field | 02251 a2200277 4500 |
| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER | |
| control field | OSt |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION | |
| control field | 20241113134156.0 |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION | |
| fixed length control field | 120830t2024 sp gr 000 0 spa d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER | |
| International Standard Book Number | 9788433032669 |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE | |
| Transcribing agency | DLC |
| 050 #4 - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER | |
| Classification number | RC531 |
| Item number | .S5318 2024 |
| 100 ## - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | Shapiro, Lawrence E. |
| 9 (RLIN) | 301747 |
| Relator term | author |
| 245 10 - TITLE STATEMENT | |
| Title | Cuaderno de trabajo para el trastorno de ansiedad generalizada : |
| Remainder of title | actividades de TCC para controlar la ansiedad, enfrentarse a la incertidumbre y superar el estrés / |
| Statement of responsibility, etc. | Lawrence E. Shapiro. |
| 264 #1 - | |
| Place of production, publication, distribution, manufacture | Bilbao : |
| Name of producer, publisher, distributor, manufacturer | Desclée de Brouwer, |
| Date of production, publication, distribution, manufacture, or copyright notice | 2024. |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION | |
| Extent | 188 pages ; |
| Dimensions | 21 cm. |
| 336 ## - CONTENT TYPE | |
| Content type term | text |
| 337 ## - MEDIA TYPE | |
| Media type term | unmedia |
| 338 ## - CARRIER TYPE | |
| Carrier type term | volumen |
| 490 ## - SERIES STATEMENT | |
| Series statement | Serendipity ; |
| Volume/sequential designation | 244 |
| 500 ## - GENERAL NOTE | |
| General note | Translation of: Generalized Anxiety disorder workbook: CBT activities to manage anxiety, cope with uncertainty, and overcome stress. |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | Introducción -- Sección 1: Entender por qué te preocupas y el modo en que ello te afecta -- Sección 2: Aceptar las preocupaciones en lugar de luchar contra ellas -- Sección 3: Cómo poner fin a los hábitos que mantienen tu ansiedad -- Sección 4: Desarrollar hábitos nuevos y positivos. |
| 520 ## - SUMMARY, ETC. | |
| Summary, etc. | Está la preocupación dominando tu vida? ¿Te preocupas constantemente por el dinero, la salud, la familia, el trabajo u otros temas? ¿Te resulta difícil controlar tus preocupaciones aunque sepas que no te están ayudando? Aunque la ansiedad pueda hacer que parezca que las cosas nunca mejorarán, es posible liberarse del ciclo de preocupación. En el Cuaderno de trabajo para el trastorno de ansiedad generalizada, el Dr. Lawrence Shapiro te proporciona las herramientas que necesitas para dejar de luchar contra tus preocupaciones y despojar a la ansiedad de su poder. Lleno de una variedad de hojas de trabajo directas y fáciles de usar, aprenderás a: Identificar los desencadenantes de tu preocupación; Tolerar los pensamientos y sentimientos incómodos; Manejar el pensamiento catastrófico; Incorporar la atención plena en tu rutina; Afrontar los pensamientos intrusivos; Desarrollar nuevos hábitos positivos. |
| 650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | Anxiety disorders |
| 9 (RLIN) | 53472 |
| Form subdivision | Handbooks, manuals, etc. |
| Topical term or geographic name entry element | Cognitive therapy |
| 9 (RLIN) | 74809 |
| Form subdivision | Handbooks, manuals, etc. |
| 942 ## - | |
| Koha item type | Libro |
| Source of classification or shelving scheme | Library of Congress Classification |
| Withdrawn status | Lost status | Source of classification or shelving scheme | Damaged status | Not for loan | Home library | Current library | Shelving location | Date acquired | Source of acquisition | Cost, normal purchase price | Total Checkouts | Full call number | Barcode | Date last seen | Copy number | Cost, replacement price | Price effective from | Koha item type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Library of Congress Classification | Biblioteca de Mayagüez | Biblioteca de Mayagüez | Colección General mb | 21/10/2024 | 39 = Euroamericana | 29.00 | RC531 .S5318 2024 | 50000003297784 | 21/10/2024 | c. 1 | 29.00 | 21/10/2024 | Libro |