The athlete's guide to making weight (Registro nro. 217834)

Detalles MARC
000 -CABECERA
campo de control de longitud fija 01977nam a2200289Ia 4500
001 - NÚMERO DE CONTROL
campo de control 298868
005 - FECHA Y HORA DE ACTUALIZACIÓN
005 20160527183509.0
008 - LONGITUD FIJA
campo de control de longitud fija 081211s2009 ilua b 001 0 eng
010 ## - NÚMERO DE CONTROL DE LA BIBLIOTECA DEL CONGRESO
Número de control de LC 2008052163
020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
ISBN 9780736075862 (soft cover)
ISBN 0736075860 (soft cover)
035 ## - NÚMERO DE CONTROL DEL SISTEMA
Número de control de sistema (OCoLC)ocn251227373
040 ## - FUENTE DE CATALOGACIÓN
Centro catalogador/agencia de origen DLC
Centro/agencia transcriptor DLC
Centro modificador BTCTA
-- YDXCP
-- IEB
-- C#P
-- BWX
-- BUR
-- QBX
-- DLC
100 1# - AUTOR PERSONAL
nombre Macedonio, Michele A.
9 (RLIN) 248577
245 14 - TÍTULO PROPIAMENTE DICHO
título The athlete's guide to making weight
Mención de responsabilidad, etc. Michele A. Macedonio, Marie Dunford.
260 ## - PIE DE IMPRENTA
Ciudad de publicación Champaign, IL
Editor, distribuidor Human Kinetics
Fecha de publicación c2009.
300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA
Extensión xi, 258 p.
Ilustraciones ill.
Dimensiones 26 cm.
504 ## - NOTA DE BIBLIOGRAFÍA
Bibliografía, etc. Includes bibliographical references (p. 245-248) and index.
520 ## - RESUMEN
Resumen Moving up or down a weight class? Switching positions within your sport? Competing in a new league or level? Are you big enough, quick enough, and strong enough? Elite athletes understand the impact that body weight and composition have on performance. Gain too much, and lose that all-important first step. Drop too much, and risk being overpowered. Here, sport dietitians Macedonio and Dunford have analyzed today's top athletes, competitive trends, and positional demands across 21 sports to help you determine--and achieve--your optimal competitive weight. Assess body composition, nutritional requirements, and your current training program. Then follow the customizable meal plans for a personalized approach to maximizing performance. Whether you need to add muscle and mass, lose body fat, or control water weight, this book will help you reach your goals without sacrificing safety or performance.--From publisher description.
700 1# - COAUTOR PERSONAL
Nombre de persona Dunford, Marie
9 (RLIN) 218839
050 00 - CLASIFICACIÓN LIBRARY OF CONGRESS
clasificación RC1235
Clave de autor .M26 2009
082 00 - CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY
Clasificación 613.2024796
Clave de autor M1414a
edición 22
100 1# - AUTOR PERSONAL
-- Local
650 #0 - MATERIA GENERAL
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial Sports
Subdivisión general Physiological aspects.
9 (RLIN) 173421
Fuente del encabezamiento o término Local
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial Sports Medicine
9 (RLIN) 173439
Fuente del encabezamiento o término Local
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial Body weight
Subdivisión general Regulation.
9 (RLIN) 63448
Fuente del encabezamiento o término Local
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial Athletes
Subdivisión general Nutrition.
9 (RLIN) 55694
Fuente del encabezamiento o término Local
700 1# - COAUTOR PERSONAL
-- Local
Existencias
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