50 técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor: mindfulness como terapia /
Altman, Donald
50 técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor: mindfulness como terapia / Cincuenta técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor. Mindfulness como terapia. Donald Altman; traducido por Vicente Merlo. - Málaga, España : Editorial Sirio, 2019 - 325 páginas
Título original: The Mindfullness Toolbox. 50 Practical Mindfulness Tips, Tools, and Handouts for Anxiety, Depression, Stress and Pain.
9788417399559
Mindfulness-based cognitive therapy
Mindfulness (Psychology)
Meditation - - Therapeutic use.
Meditations--Psychotherapy
616.8914
50 técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor: mindfulness como terapia / Cincuenta técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor. Mindfulness como terapia. Donald Altman; traducido por Vicente Merlo. - Málaga, España : Editorial Sirio, 2019 - 325 páginas
Título original: The Mindfullness Toolbox. 50 Practical Mindfulness Tips, Tools, and Handouts for Anxiety, Depression, Stress and Pain.
9788417399559
Mindfulness-based cognitive therapy
Mindfulness (Psychology)
Meditation - - Therapeutic use.
Meditations--Psychotherapy
616.8914